masntra
Un mantra es algo más que una simple palabra o frase; es una fuerza, y para que esa fuerza pueda eliminar las divisiones de nuestra conciencia y nos deje acceder a nuestros recursos más profundos, debe operar desde lo más hondo de nuestro ser. Al principio, por supuesto, repetiremos el mantra sólo en el nivel superficial de la mente pero, si lo repetimos con regularidad y entusiasmo constante, arraigará en nuestra conciencia hasta convertirse en algo que nos resultará tan natural como respirar. Cabe decir que en este proceso no hay nada de misterioso. Todos poseemos la capacidad de atender, especialmente a las cosas que nos gustan, y la concentración en sí misma ya implica un nivel de conciencia más profundo. Pues bien, con el mantra ocurre lo mismo: puede llegarnos a partir de un nivel de concentración que vaya más allá de imágenes o ruidos extraños, de la conciencia del propio cuerpo, incluso más allá del nivel verbal y del pensamiento conceptual.
En algunas ocasiones, tanto en Oriente como en Occidente, se dice que el mantra sólo es efectivo si se repite de un modo determinado (con la pronunciación y la entonación exactas, o tras repetirlo un número determinado de veces). Yo te aseguro que, lo pronuncies como lo pronuncies, el Nombre Sagrado funciona. Da igual si lo dices deprisa o despacio, con un acento u otro, sólo cinco minutos o durante toda una hora, siempre estarás repitiendo el nombre de tu Yo, que está esperando a que lo descubras en las profundidades de tu conciencia.

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